Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 95,30g | Carbh: 8,65g.
Desayuno: 黑咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油, Nature's Way MCT Oil. Almuerzo: 7-11 關東煮-白蘿蔔, 玉米筍, 海帶, 香菇, 青江菜, 雞大腿 （烤製或烘焙）, 爭鮮 鮪魚生魚片, 鮭魚. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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