Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 79,09g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Петрушка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мармелад, Чай, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|