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Hab ich nicht mit gerechnet :) gestern abends dann doch nochmal ne Kleinigkeit gegessen. Aber um so erfreulicher :)
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 49,57g | Carbh: 224,74g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Bratensoße, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Harvest Basket Pommes Frites, Landjunker Schnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, Piasten Schokolinsen. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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