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Hoffi2102
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06 oct. 21
Diario de Hoffi2102, 06 oct. 21
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guten Morgen meine Freunde 🙋🏼♂️🌞🌞
66,9 kg
Disminuído hasta ahora:
25,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2021:
1240 kcal
Grasa: 58,19g | Prot: 42,83g | Carbh: 142,61g.
Desayuno:
Granini Die Schwarze Limo, Banane, Kaffee.
Almuerzo:
Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Radeberger Knacker, Vollkornbrot.
Cena:
Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Äpfel.
Pasa Bocas / Otros:
Eierschecke, Kaffee.
más...
2082 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Hoffi2102 😊🤗
06 oct. 21 por el miembro:
kriss39
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