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🍕🤷🏼♀️🍫
Gestern war halt mal sündigen dran, aber für heute steht der Ernährungsplan schon 😉💪🥗🏃♀️
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 45,97g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: Vollkorntoast, Milch 1,5%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, Gurke (mit Schale), REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almuerzo: Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Cena: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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