Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 71,88g | Carbh: 129,28g.
Almuerzo: Telur Ceplok, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Greenfields Strawberry Milk, Rose Brand Minyak Goreng, Carrefour Genjer. Cena: Ampela, Usus Ayam, Bubur Ayam, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maharan20
|