Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 106,03g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Котлета Куриная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Летняя Тыква, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|