Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 95,51g | Carbh: 212,71g.
Desayuno: Принцесса Ява Чай Каркаде, Яйцо, Батон, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Бурятхлебпром Сухари с Маком, Вязанка Ветчина из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деревенский Сыр Сыр Плавленый с Грибами, MacChocolate Горячий Шоколад , Простоквашино Сливки 10%, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Кабачковая Икра, Помидоры, Помидор Соленый, Оладьи из Кабачков, Чай с Медом, Макфа Гнезда, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Cena: Творог 9%, Хлебец, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана 20%, Редька, Куриная Грудка Отварная, Щи. Pasa Bocas / Otros: Творожные Оладьи, Фруктовый Сад Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|