|
76,75. +100грамм.
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 98,94g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Творог 18%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Almuerzo: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Картофель, Молоко из Вологды, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Cena: Несквик Какао Порошок, Соль, Вода, Сахарный Песок, Националь Пшено, из Вологды Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр.. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|