Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 113,48g | Prot: 168,31g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: Valle Imperial Avena Instantánea, Crema Clásica para Batir, Doña Aurora Queso Mozzarella, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ovo. Almuerzo: Royal Gelatina Sabor a Cereza Sin Azúcares, Salada Caesar. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Royal Gelatina Sabor a Cereza Sin Azúcares, Pão de farinha de caju, Leche Parcialmente Descremada, Doña Aurora Queso Mozzarella, Chocolate para Taza. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolate para Taza, Creatina, Capuccino, Crema Clásica para Batir, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Powerade, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|