|
перед кд набор пошел 🤦♀️
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 92,39g | Carbh: 93,98g.
Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Овощами. Cena: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Капустный Салат, Спаржа по-Корейски, Кофе с Молоком, Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Food Master Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Адилечек
|