Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 60,79g | Prot: 82,66g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Чай, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Чай, Перепелиное Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|