Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 97,90g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: salatgurke, mehrkornbrötchen, Schinken, margarine, tomate, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Tomatensoße, Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Cena: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Schlagsahne, Petersilie, Schnittlauch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gutskrone Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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