Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 40,09g | Carbh: 91,47g.
Desayuno: Pick n Pay Reduced Fat Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Almuerzo: Pick n Pay Reduced Fat Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Woolworths Tangy Coleslaw. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Lamb, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Simba Nik Naks, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaybearable
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