Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 88,39g | Prot: 89,94g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Мини Макс Печенье Сахарное Малиновое, Гурман Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Milka Löffel Ei Kakaocreme, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик). Almuerzo: Orbit Жевательная Резинка Refreshers Тропический Микс, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Винегрет без Масла, Котлеты из Говядины. Cena: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик), Altero Масло Кукурузное, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Рисовая Лапша (Вареная), Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Магнит Банан, Агуша Творог Детский Злаки, Grow Food Ленивые Вареники. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|