Diario de dianislamiyati538, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
934 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 66,90g | Carbh: 100,42g.   Desayuno:  Mentimun (Kupas), ABC Kecap Asin,  Minyak Wijen,  Bawang Merah,  Kecambah,  Kecambah,  Sawi Hijau,  Telur Rebus. Almuerzo:  Mentimun (dengan Kulit),  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kerupuk Makanan Ringan,  Lengkeng,  Sawi Dimasak. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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