Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 95,63g | Carbh: 178,98g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Cena: Suco de Goiaba, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Limão, Vinagre, Alho, Alface, Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Président Queijo Prato, Seara Hambúrguer Texas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Alface, Subway Cebola, Melitta Café sem Açúcar , Panco Bolo Gotas Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ity Loureiro
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