Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 63,84g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Слойка с Абрикосом. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Яблоки (без Кожи), Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Хек Жареный, Цезарь Пельмени Отборные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Имбирь в Сахаре. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|