Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 153,78g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Queijo Minas, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Ovo Mexido, Mamão. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Cena: Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Repolho, Tomates, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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Peso Histórico de Coelho da Páscoa
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