Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2011
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 80,30g | Carbh: 346,70g.
Desayuno: spiru-tein, chia seed, soy milk silk, clif bar maple nut. Cena: ground beef, tofu and beef, rice, beer, korean . Pasa Bocas / Otros: chocolate caramel , licorice, gummy apples. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emily Boll
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