Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 41,37g | Prot: 121,23g | Carbh: 286,39g.
Desayuno: ВкусВилл Пряник Ржаной, Хлебзавод 2 Хлеб Нарочанский Классический, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: ВкусВилл Пряник Ржаной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Сливочное Масло, Гречка. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста, Груша, Запеканка с кокосовой стружкой, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Молоко 1%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NansyOops
|