Diario de Vampy696, 04 oct. 21

Nur 500 g mehr...das ist akzeptabel
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
958 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 63,61g | Carbh: 99,60g.   Desayuno: Ananas Gelee, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Bofrost Asia Suppe "Peking Art". Cena: REWE Feine Welt Manchego Curado, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Vanille-Kokos, Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake. más...
652 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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