Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 62,39g | Prot: 86,87g | Carbh: 108,78g.
Desayuno: Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Руккипала Хлеб. Almuerzo: Beef Говяжья Котлета, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|