Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 49,80g | Carbh: 156,76g.
Desayuno: Armut, Keçi Peyniri (Sert), Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yumurta. Cena: Yaş Pasta, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derya'nın eksileri
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