Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 131,61g | Carbh: 245,20g.
Desayuno: ProAction Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Almuerzo: Olio Extravergine Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati. Cena: Uva Bianca, Scotti Gallette di Riso , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Ketchup, Develey Dressing con Erbette, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Patate Novelle. Pasa Bocas / Otros: Mela Red Melinda, Granarolo Yogurt Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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