Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 59,11g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Яготинский Сметана 15%, Сырники Домашние, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яготинське Паста Сиркова З Наповнювачем Чорниця. Cena: Сырники Домашние, Помидоры, Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Подлива, Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: АТБ Суміш Горіхів З Журавлиною. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаняБатьо
|