Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 86,30g | Carbh: 37,25g.
Desayuno: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко. Cena: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Курица, Карп Запеченный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaremenko.o
|