Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 93,79g | Carbh: 116,21g.
Desayuno: Чернослив, Вареное Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Овсянка, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Almuerzo: Грецкие Орехи, Морковь, Изюм, Nutiva Кокосовое Масло, Marmaluzi Яблочное Пюре, Мёд, С.Пудовъ Мука Миндальная , Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Candice Cake Тирамису, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|