Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 33,19g | Prot: 93,07g | Carbh: 101,48g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Almuerzo: Мистраль Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, RED Молочный Шоколад с Орехами, Orion Чокопай Манго, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|