Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 110,85g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Яйцо, Помидоры, Гречка, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ярче Творог 2%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mama2320
|