Diario de Dazza381538, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:

306 kcal

Grasa: 4,89g | Prot: 21,29g | Carbh: 45,15g. Desayuno: Banana. Almuerzo: Optifast. más...

2658 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de Dazza381538