Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 50,55g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, SPAR Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе (из Молотых Зерен), Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ со Свининой, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Cena: Магнит Блины с Мясом , Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Кофе (из Молотых Зерен), Zuegg Варенье Сливовое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|