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Jetzt erstmal Urlaub, da wird sicherlich auch wieder mehr Sport gemacht und dann geht da auch noch viiiiiel mehr😁 wenn da am ende der woche nicht die Hochzeit wäre mit allerlei leckerem essen🙈... Ich bin gespannt wie es in einer woche aussieht😬 schicken sonntach ihr Schnullerbacken😜😘
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 85,34g | Prot: 60,60g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Clementinen, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Güldenhof Truthahn-Mortadella, Almette Schnittlauch, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Jim Block JB Brot, Jim Block JB Champignon. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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