|
？？？
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 93,15g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: 酪梨牛奶, 水煮蛋. Almuerzo: 檸檬汁, 咖啡, 歐嬤 綠橄欖起士大農夫麵包, 家樂福 冷凍鯛魚片, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍, 櫛瓜. Cena: 小黃瓜, 豆腐, 煮熟的黃秋葵, 莧菜, 全聯 梅花肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 鳳梨, 德瑞森 益生菌（原味）, 梨, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindychiu2017
|