Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 61,69g | Carbh: 314,14g.
Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pisang. Almuerzo: Croissant Coklat, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce, Gado Gado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Usus Ayam Goreng, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nova yuannita
|