Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 43,70g | Carbh: 127,44g.
Desayuno: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Кофе, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Almuerzo: Татищев Горбуша под Маринадом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Владхлеб Хлеб Подольский, Татищев Тыква Запечённая , Кофе с Молоком, Вианг Корнишоны, Татищев Горбуша под Маринадом. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|