Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 72,04g | Prot: 56,13g | Carbh: 22,47g.
Desayuno: 黑咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油, Nature's Way MCT Oil. Almuerzo: Arla 艾曼塔切片乾酪, Kirkland 無調味核桃, CJ 切片泡菜, 水煮蛋, 鮭魚, 健康廚房 和風柚子醬, 酪梨, 黑咖啡, Costco Noel風乾火腿切片, 紅蘿蔔, 全聯 紫高麗菜, 羽衣甘藍. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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