Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 150,35g | Prot: 93,45g | Carbh: 104,11g.
Desayuno: Молочный Дождик Масло Сливочное , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое), Мумуня Молоко 2,5%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный Бездрожжевой. Almuerzo: Фермерское Подворье Сметана 15%, Брокколи, Чеснок, Морковь, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Говядина, Картофель. Cena: Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Xl, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Скиф Грудинка, Фаворит Сыр Сулугуни, Орехи Кешью, Виноград. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|