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13.83
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 17,82g | Prot: 71,31g | Carbh: 105,59g.
Desayuno: 浦硒 全麦面包, 鸡胸肉（不吃皮）, 德运 脱脂牛奶, 福之园 麦麸. Almuerzo: 君乐宝 简醇, 果香飘 黑麦全麦吐司, 金锣 无淀粉级火腿肠, 哇哈哈 八宝粥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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