Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 107,24g | Prot: 50,66g | Carbh: 71,66g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Гурми Сэндвич с Бужениной, Салат Цезарь. Almuerzo: Яблоко, Столовая КРОК Комплекс Питания. Pasa Bocas / Otros: Сосиски Молочные. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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