Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 52,65g | Carbh: 59,36g.
Desayuno: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado . Almuerzo: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Suco de Maracujá, Espetinho de Carne. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danyguimaraesa
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