Diario de pedrodias1973, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
896 kcal Grasa: 32,19g | Prot: 36,08g | Carbh: 102,56g.   Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cerveja, Batatas Fritas Caseiras, Choco Frito. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bretzel Amêndoa. más...
1988 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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