Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 77,09g | Carbh: 75,78g.
Almuerzo: Cerveja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Febras, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Entremeada - Entrecosto Grelhado. Cena: Sopa de Legumes, Gelatelli Corneto Salted Caramel. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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