Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 18,19g | Carbh: 141,48g.
Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Continente Doce Extra Abóbora, Continente Massa Folhada. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlmartins24
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