Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 153,16g | Carbh: 274,40g.
Desayuno: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD Premium WPC 82, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Almuerzo: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Borówka Amerykańska. Cena: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Tenery Ser Tostowy Cheddar, Jabłko, Ślimak Makaron Rokpol z Kurczakiem i Szpinakiem. Pasa Bocas / Otros: Perła Perła Miodowa, Nestlé Lody Kaktus. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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