Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 91,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 154,75g | Carbh: 72,72g.
Desayuno: Dux Nutrition Whey Protein Hydro, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Torresmo, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Paçoquinha Tradicional. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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