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Lelou1206
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02 oct. 21
Diario de Lelou1206, 02 oct. 21
Perfil de Lelou1206
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
61,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2021:
979 kcal
Grasa: 21,66g | Prot: 49,51g | Carbh: 139,09g.
Desayuno:
Oranges, Pain aux Céréales.
Almuerzo:
Auchan Bio Sirop d'agave, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Épinard, Auchan Lieu Noir.
Merienda:
Raisins, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Light.
Cena:
Pain aux Céréales, Banane, Oeuf, Sauce Pesto, Courgette.
más...
1757 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
à la balance sa pas bouger Lelou il fait rester motive sa aide beaucoup 😊passe une bonne journée 😘👍
02 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
Je suis motivée ne t’inquiète pas, passe un bon week-end
02 oct. 21 por el miembro:
Lelou1206
Je suis sure que tu es motivé et j aime bien de le rappeler lol passe aussi un bon week-end Lelou😘👍
02 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
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