Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 82,07g | Prot: 59,85g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Hummus , Sweet Red Peppers . Almuerzo: Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Beef Steak. Cena: Grilled Cheese Sandwich, Lemon Juice (Canned or Bottled), Roulou Reduced Fat Feta, Flaxseed Seeds, Onions, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Kalamata Olives, Mushrooms, Red or Cayenne Pepper, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Gin and Tonic. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 oct. 21 por el miembro: she-ri-ta
|
Thank you for this. It motivated me to carry on cause you just hit my ultimate goal weight! 🔥💪🏾
02 oct. 21 por el miembro: BringingSexyBack2019
|
You’re doing so great hun! Just keep pushing and take it day by day. You’ll get there eventually 🥰✨
02 oct. 21 por el miembro: she-ri-ta
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de she-ri-ta
|