Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 88,04g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Кронштадский Зефир "Французский Десерт", Ореховый Рай Миндаль, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Сметана 15%, Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Уфимский Хлеб Хлеб Бородинский Особый, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Красная Цена Сушки. Cena: SPAR Пирожок с Вишней, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Изюм, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|