Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 124,74g | Prot: 61,78g | Carbh: 81,94g.
Desayuno: 그릭데이 코코넛청크, 호두, 삶은 계란, 방울 토마토, NOW MCT OIL, 닥터키토 방탄커피, 혼합 샐러드 채소, 엑스트라 버진 올리브 오일. Almuerzo: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Sanitarium Weet-Bix, 삼겹살구이. Cena: 랩노쉬 제로누들 미고랭맛, 고추, 어묵튀김. Pasa Bocas / Otros: 대림선 크라비아, 마이노멀 키토스노우 벨지안초코. más...
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617 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 59 minutos, Samsung Health - 23 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0612leo
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